孩子一岁前的地雷食物,小心中招!
2022年07月19日
孩子一岁前的地雷食物,小心中招!
如果要问小朋友最理想的食物是什么,妈咪首先想到的是母乳了。不过随着小朋友一天天地长大,到了他半岁多的时候就会开始接触辅食,以补充更多的营养。但到这个时候父母又开始苦恼,小朋友有什么可以吃,有什么不可以吃呢?
蜂蜜
蜂蜜含有肉毒杆菌,它所分泌的「肉毒杆菌素」,会抑制神经传导而让肌肉无法收缩、麻痹,而宝宝肠道功能尚未完全发育,1岁前喂食蜂蜜的话,容易导致宝宝肉毒杆菌中毒。
鲜牛奶
鲜奶的营养价值五敛子虽然很高,但是美国小儿科健康网站研究表示,鲜奶里含有矿物质、蛋白质和一些结构较大的酪蛋白分子,宝宝肠胃功能尚未发育完全,可能无法完全分解与吸收而造成肾脏的负担。所以1岁前宝宝最好还是接受母乳或配方奶比较好。短筒黄精p>
鸡蛋
蛋白容易引起小孩过敏,如果要为孩子补充蛋白质,父母可以从鸡蛋黄开始,每次一点点给小朋友尝试,蛋白在1岁后再喂食较为妥当。
花生
尤其是家族有过敏史的小朋友,不单是花生,连花生酱医师也不建议食用。坚果类食物本来就容易致敏,花生本身含有花生油酸,会促进罗城石楠人体发炎的症状。再者,花生虽然细细粒很香口,但是对小孩而言不易咀嚼,一不注意容易发生窒息危险。
面条
面条属于小麦类,小麦类食物也是致敏雷区之一。小朋友没有胃口食饭,家长可能会给他们喂点面条。要注意的是面条中钠的含量,高钠不利于孩子生长发育。目前市面上有出售宝宝面条,营养比普通面条更加均衡,所以如果真的想给小朋友喂食面条,就要细心挑选。
腌制食品
香肠、腊肉等等很好「送饭」,尤其现在秋风起,好多家庭都会准备写腊味,但腌制过的食品小朋友也不推荐食用。因为这类食物经过一段时间的腌制,含有一定量的亚硝酸盐,而亚硝酸盐又是致癌物,让孩子过早接触只会对身体造成损害。
带壳海鲜
海鲜含有丰富的微量元素(尤其是碘元素)和蛋白质,但同时又非常容易致敏(对大人也不例外),令人皮肤发痒、发烧发炎等,所以,带壳类的海鲜最好也在小孩一岁后再食。
地雷食物听起来很搞笑,但对于娇嫩的宝宝而言的确是非常危险,所以爸纯黄杜鹃爸妈妈给宝宝挑选食物的时候就要避开了。
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